Alternativ medicin henter tit inspiration fra naturen og fra historien. Man kan ofte finde tråde…

Det er vigtigt, at man får nok fibre i sin kost, og fibre spiller en…

Du har nok hørt om superfood, hvis du har været på nettet inden for de…

De fleste har hørt om BMI – Body Mass Index – og de fleste ved…

Det er snart jul, og det betyder julegaver. Det kan være svært at finde på…

Hvis man gerne vil have alle de mineraler og vitaminer, man skal bruge i løbet…

Vi kan alle opleve ubehag i maveregionen, hvis vi har spist for meget eller spist…

Det kan være meget smertefuldt at have gigt, og derfor er det helt forståeligt, at…

På dansk kaster vi lidt om os med ordet betændelse. Det vil sige, at det…

Der er ingen tvivl om, at kosten har en kæmpe betydning for vores generelle helbred.…